Tanpa Banyak yang Tahu Ternyata Banyak Manfaat dari Tanaman Serai, Kita Wajib Tahu!

Serai juga dipakai dalam Aroma Terapi, dampak Psikologi nya bisa mengurangi :
•Kelelahan
•Kecemasan
•Menjadikan aroma tubuh lebih segar.

Dilihat dari kandungannya, serai ternyata sumber nutrisi aromatik penting yang berkhasiat untuk kesehatan. Serai sumber vitamin mutlak seperti vitamin :
•A
•B1 (tiamin)
•B2 (riboflavin)
•B3 (niasin)
•B5 (asam pantotenat)
•B6, folat
•Dan vitamin C.

Baca Juga: Jarang Diketahui! 6 Manfaat Mengejutkan dari Pepaya Muda, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Serai juga sumber mineral utama, yang diperlukan oleh tubuh agar tetap sehat seperti :
•Seng
•Fosfor
•Kalsium
•Mangan
•Tembaga
•Potassium
•Magnesium
•Dan Logam.

Mematikan Sel Kanker

Melalui sebuah riset di ketahui serai berkhasiat untuk berbagai jenis kanker tanpa mempengaruhi sel tubuh yang normal.

Setiap 100 gram serai mengandung zat antioksidan yang berkhasiat untuk mencegah kanker.

Riset tim University Gurion di Israel menemu kan dalam serai ada senyawa yang dapat mematikan sel kanker tanpa merusak sel sehat.

Baca Juga: Luar Biasa! Simak 7 Manfaat Konsumsi Mentimun untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Asam Urat

Riset membuktikan antikanker serai dapat membantu pencegahan kanker kulit, termasuk menjaga kesehatannya.