Berbuka Puasa Jangan Asal Makan, Berikut 9 Tips Berbuka yang Benar Menurut Nabi

JURNAL SOREANG – Berikut beberapa tips berbuka yang benar sesuai dengan tuntunan Nabi Saw:

1. Bersegera dalam berbuka

Sebagaimana disebutkan dalam hadits Muttafaq ‘Alaih berikut:
“Orang-orang yang senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka.”

2. Mulailah berbuka dengan minum air putih dan mengkonsumsi makanan kecil (tajil).

Baca Juga: Resep Menun Buka Puasa yang Simpel dan Mudah, Cocok Nih Buat Jomblo Atau Anak Kos

Walaupun kita terbiasa dengan tradisi makan kolak saat berbuka, mengkonsumsi buah segar akan lebih baik karena kandungan gizinya lebih tinggi.

3. Berbuka dengan kurma

Sebagai menu tajil yang dianjurkan Rasul, memiliki kadungan protein, lemak dan vitamin lebih tinggi dibandingkan buah-buahan.

4. Setelah tajil, beri jeda yang dapat dipakai untuk shalat Maghrib