Network
4. Mencegah Penyakit
Tidur siang dapat membantu mencegah penyakit dengan menjaga sistem kekebalan tubuh anak tetap kuat.
5. Mendukung Perkembangan Emosi
Tidur siang berperan penting dalam pembentukan perkembangan emosi anak.
Karena anak-anak yang cukup tidur cenderung lebih tenang dan kurang cemas.
6. Menjaga Berat Badan Idea
Tidur siang dapat membantu menjaga berat badan anak tetap ideal dan meningkatkan daya ingat serta performa akademik mereka.
Lamanya waktu tidur siang dapat bervariasi tergantung pada usia dan kebutuhan masing-masing anak.
Baca Juga: Inovasi Perguruan Tinggi dan Vokasi Dorong Perkembangan Industri Dalam Negeri, Ini Buktinya
Tetapi, yang pasti, menerapkan tidur siang secara rutin dan teratur akan memberikan manfaat yang optimal bagi anak dalam jangka panjang.***
