Network
JURNAL SOREANG - Sejak zaman dahulu, kopi bukan hanya sekedar minuman penyemangat, tetapi juga menjadi teman setia bagi banyak orang di seluruh dunia. Namun, tahukah Anda bahwa di balik kenikmatan rasa kopi tersimpan manfaat luar biasa untuk kesehatan?
Mari kita jelajahi beberapa manfaat yang mungkin belum Anda ketahui.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi kopi dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan dalam kopi dapat melawan peradangan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Secangkir kopi sehari dapat menjadi langkah sederhana untuk mendukung fungsi jantung yang optimal.
Baca Juga: 5 Wakil Indonesia Langsung Tersingkir di Babak Pertama Thailand Masters 2024, Berikut Perinciannya
2. Mengurangi Risiko Batu Empedu
Kopi ternyata dapat berperan dalam mencegah pembentukan batu empedu. Studi menunjukkan bahwa minum kopi secara teratur dapat mengurangi risiko terkena batu empedu dengan cara mengoptimalkan aliran empedu dalam tubuh. Sebuah keuntungan tambahan yang membuat secangkir kopi lebih dari sekadar minuman harian.
