Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk merencanakan pola makan yang sehat dan seimbang sesuai dengan kebutuhan tubuh, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti asam urat, diabetes, atau masalah kardiovaskular.
Di usia 40 tahun ke atas, menjaga kesehatan menjadi prioritas utama. Dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, termasuk jeroan, dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah risiko-risiko kesehatan yang mungkin timbul.***