Network
JURNAL SOREANG - Ryujin adalah salah satu anggota grup ITZY yang terkenal dengan penampilan yang energik dan kharismanya yang memukau di atas panggung.
Untuk menunjang penampilannya agar terlihat ramping dan langsing di atas panggung, Ryujin melakukan diet yang unik dan efektif untuk menurunkan berat badannya.
Inilah diet ala Ryujin yang bikin tubuh ramping dan langsing.
Baca Juga: Mahfud MD Dipilih sebagai Bakal Calon Wakil Presiden oleh Ganjar Pranowo
1. Diet Ala Ryujin
Ryujin mengungkapkan bahwa dia diet hanya makan makanan tumisan dan salad kemudian dia imbangi dengan latihan dance intens selama 7 jam sehari.
Pada pagi hari, untuk sarapan idol kelahiran tahun 2001 itu hanya minum segelas air es dingin sebagai menu sarapannya.
Kemudian ia melanjutkan dengan latihan dance. Saat masuk jam makan siang, pelantun lagu Not Shy itu makan makanan tumisan berupa jamur, sayur kol, dan bombay yang di tumis dengan saus tiram.
Kemudian saat jam makan malam, idol lulusan Hanlim Arts High School itu makan salad.
Baca Juga: Firli Bahuri Jadi Tersangka Kasus Dugaan Pemerasan SYL? Eks Wakil Ketua KPK Saut Situmorang: Saya Gak Ragu
2. Latihan Dance Intens selama 7 Jam
Selain pola makan yang sehat, latihan dance yang intens adalah bagian penting dari rutinitas Ryujin.
