Network
Wanita yang minum satu hingga lima cangkir kopi dalam sehari dapat mengurangi risiko diabetes tipe (2), dan dapat menyembuhkan 10 hingga 53 persen penyakit diabetes.
"Sejauh ini, keseluruhan temuan menunjukan kopi berkafein bila dikonsumsi dengan benar secara terus menerus tanpa gula dan susu berlemak, dapat dimasukan dalam gaya hidup yang relatif sehat untuk populasi tertentu," demikian kata Profesor Zhang dalam sebuah catatannya.
Penulis studi Dr Jiaxi Yang mengatakan, ada banyak variasi manfaat dalam kopi untuk kesehatan. Dan sangat tergantung pada jenis dan jumlah tambahan di dalamnya seperti susu dan gula.
Kopi hitam juga dapat menurunkan efek nikotin dalam tembakau. Namun sejauh ini belum ada informasi yang diketahui tentang efek negatif atau positif dari konsumsi kopi pada kehamilan, janin dan anak-anak.
Baca Juga: Liga Champions: Akhir Pertandingan yang Dramatis, Arsenal Taklukan PSV dengan Skor Telak 4-0
Meski demikian pada kelompok orang tertentu yang memiliki riwayat penyakit tukak lambung akut, harus tetap menjaga risiko negatif dari konsumsi kopi yang berlebihan, yang dapat berisiko meningkatnya asam dalam lambung, mengingat kandungan asam kafein dalam kopi yang dapat bereaksi pada lambung.***
