Network
Seperti dilansir dari Health Fitness Revolution, Ahad (9/7/2023), sejumlah penelitian yang mereka soroti pun menunjukkan hubungan yang menarik antara liburan dan kesehatan fisik.
Traveling diketahui dapat menurunkan risiko serangan jantung dan kematian akibat penyakit koroner pada kelompok tertentu, sementara situasi baru dan kompleks yang dihadapi saat traveling juga dapat membantu menjaga otak tetap tajam.
Baca Juga: Riset : Lima Makanan Ini Efektif Cegah Sembelit karena Kaya Serat
"Tidak terlalu mengada-ada untuk membayangkan dokter meresepkan traveling untuk pasien mereka, karena manfaat ini semakin dihargai secara luas," jelas Michael Hodin, direktur eksekutif Global Coalition on Aging.
"Itu menjadi kurang menyenangkan untuk dimiliki dan lebih menjadi hubungan yang perlu dimiliki," sambungnya.
Dia menambahkan, beberapa dekade yang lalu masyarakat tidak sepenuhnya memahami manfaat diet dan olahraga, kata Hodin, dan hal yang sama mungkin berlaku untuk traveling saat ini.
Baca Juga: Riset : Minuman Manis Beresiko Tinggi Kena Kanker Hati untuk Wanita
