JURNAL SOREANG – Anda suka makan-minum yang manis-manis (gula) secara berlebihan ? Awas, bahaya dua penyakit menanti anda. Yakni, diabetes dan batu ginjal.
Banyak riset membuktikan, konsumsi gula berlebih akan terkait dengan risiko penyakit diabetes tipe 2. Namun di samping diabetes, banyak asupan gula ternyata juga dapat meningkatkan resiko batu ginjal.
Hal ini terungkap dalam riset yang dipublikasikan pada jurnal Frontiers in Nutrition. Studi ini menyebut orang yang mengonsumsi gula berlebih berisiko 39-88 persen lebih tinggi terhadap batu ginjal dibandingkan dengan orang yang mengonsumsi gula lebih sedikit.
Baca Juga: Riset Membuktikan, Perut Buncit Bisa Sirna dalam 3 Bulan dengan Pembatasan Jam Makan
Studi ini melibatkan 28.303 partisipan di Amerika Serikat berusia 20 tahun ke atas. Data para partisipan dikumpulkan sejak 2007 hingga 2018. Sebanyak 10 persen partisipan mengalami batu ginjal.