Jangan Terlalu Sering! 5 Dampak Berlebihan dari Konsumsi Jeroan, Salah satunya Kolesterol Tinggi

Baca Juga: 80 Persen Bidadari Surga Ada Di Negara Ini! 5 Negara dengan Wanita Tercantik di Dunia

4. Gangguan Pencernaan

Jeroan memiliki kandungan purin yang tinggi, yang dapat meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh. Ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti gangguan lambung, perut kembung, dan diare.

5. Efek Samping pada Ginjal

Beberapa jenis jeroan, seperti ginjal, mengandung purin yang tinggi dan bisa membebani kerja ginjal. Terlalu banyak mengonsumsi jeroan dapat menyebabkan tekanan dan kerusakan pada organ ini, serta meningkatkan risiko batu ginjal.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah! Inilah Bacaan Doa dan Cara untuk Menyembelih Hewan Kurban

Meskipun jeroan dapat menjadi bagian dari masakan yang lezat dan kaya gizi, konsumsinya dalam jumlah berlebihan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan kita. Kelebihan zat besi, kolesterol tinggi, risiko infeksi, gangguan pencernaan, dan efek samping pada ginjal adalah beberapa dampak yang harus diperhatikan.

Penting untuk mengonsumsi jeroan dengan bijak dan seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat. Pastikan untuk memasaknya dengan benar, menjaga porsi yang tepat, dan mengimbanginya dengan makanan lain yang sehat. Jadilah pintar dalam mengatur konsumsi jeroan untuk menjaga kesehatan tubuh dan menikmati hidangan dengan bijak.***

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang