Tips Parenting : Tips Cegah Sembelit Pada Anak Saat Memulai MPASI

JURNAL SOREANG - Sembelit atau konstipasi adalah kondisi umum yang biasa dialami bayi saat mulai MPASI. Ini terjadi ketika anak mengalami kesulitan dalam buang air besar. Terlebih saat memulai MPASI, anak baru mulai menerima asupan selain ASI. Namun sembelit ini dapat dihindari dengan mencukupi kebutuhan serat dan air minum

Dilansir dari laman idai.or.id, Secara umum definisi konstipasi menurut the North American Society for Pediatric Gastroenterology and Nutrition (NASPHGAN) adalah kesulitan atau keterlambatan melakukan defekasi selama dua minggu atau lebih, dan mampu menyebabkan stres pada pasien.

Tips Mencegah Konstipasi Pada Anak Saat Mulai MPASI

Baca Juga: Link Pengumuman SNBT 2023 dan Cara Mengeceknya, Lolos PTN atau Tidak?

Pilih menu atau tambahkan kandungan air pada MPASI

Anda dapat menambahkan sayur, soup atau misoa kuah.

Cukupi kebutuhan cairan anak sesuai umur

Berikan air mineral untuk anak sebelum dan setelah makan. Untuk awal MPASI, anda dapat memberikan 100 ml per kilogram berat anak setiap harinya