Network
Dilansir dari Health Xchange.sg, berikut ini 5 jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat, yaitu:
1. Kembang Kol
Kembang kol menjadi salah satu sayuran yang sebaiknya dihindari oleh seseorang yang menderita penyakit asam urat.
Meskipun kerap dijadikan campuran makanan atau lauk, penderita asam urat pantang mengonsumsi jenis sayuran ini.
Dilansir dari Healthline, kembang kol mengandung purin dalam jumlah tinggi, yakni 51 gram per 100 gram kembang kol.
Jika tidak dihindari, hal ini pun bisa menyebabkan asam urat kembali kambuh.
Baca Juga: Kaya Raya Gak Ada Tanding! Para Pemilik Weton Ini akan Bisa Mendapatkan Rezeki yang Melimpah
2. Asparagus
Asparagus merupakan salah satu sayuran yang banyak digemari, karena memiliki rasa yang lezat.
Namun, sayuran satu ini tidak baik dan pantang dikonsumsi oleh orang yang menderita penyakit asam urat.
