Network
Buah sitrus ini memiliki banyak jenis seperti jeruk bali, jeruk manis, jeruk nipis, jeruk lemon, dan sebagainya.
Ada banyak cara untuk mengonsumsi buah yang satu ini, bisa dimakan secara langsung ataupun diperas dan dijus.
Namun, pengecualian untuk jenis jeruk lemon dan jeruk nipis yang tidak bisa langsung.
Kedua buah ini harus dijadikan minuman terdahulu dan boleh dicampurkan dengan teh, jahe ataupun madu.
Bagi penderita asam urat, dianjurkan untuk membiasakan mengonsumsi sejenis buah sitrus ini.
Karena kandungan vitamin C di dalam buah sitrus dapat menekan peradangan pada penderita asam urat.
Baca Juga: 4 Weton Ini Memiliki Khodam Penarik Rezeki, Sehingga Akan Membuat Kaya Raya, ini Penjelasanya
2. Kiwi
Ketika asam urat kambuh, maka sendi akan terasa sakit, karena peradangan atau penumpukan kristal-kristal asam urat pada sendi.
Hal ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi kiwi, karena buah satu ini mengandung antioksidan tinggi yang dapat melawan peradangan pada sendi.
