Network
JURNAL SOREANG - Ada banyak tanaman yang tumbuh yang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya daun bidara.
Kandungan dalam daun bidara ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.
Dikutip dari kanal Youtube Caraterunik Channel, berikut ini adalah manfaat dari mengkonsumsi daun bidara untuk kesehatan.
Baca Juga: Presiden Jokowi Pimpin Ratas Persiapan KTT Ke-42 ASEAN di Labuan Bajo NTT, Berikut Hasilnya
1. Meredakan demam
Dalam daun bidara mengandung kandungan flavonoid yang dapat membantu menurunkan demam.
2. Meningkatkan kualitas tidur
Insomnia secara sederhana dapat diartikan sebagai kesulitan untuk tidur.
Kandungan aktif dalam daun bidara ternyata bisa membuat otak menjadi rileks, ketika otak rilek maka akan membantu kualitas tidur.
