4 Manfaat Pala Untuk Kesehatan Ketika Puasa di Bulan Ramadhan, Salah Satunya Adalah Mencegah Insomnia

 Baca Juga: Pelaku Penusukan Guru SD di Jaksel Ditangkap, Polisi: Diduga ODGJ

Hal tersebut dikarenalan kadungan serat dalam pala dapat merangsang proses pencernaan dengan mendorong gerakan peristaltik pada otot polos usus.

Selain itu merangsang sekresi berbagai cairan lambung dan usus yang memudahkan proses pencernaan.***