Network
Padahal, tambahnya, insulin sangat penting untuk mengontrol gula darah keesokan paginya.
Yang paling mengejutkan bagi para peneliti adalah bagaimana paparan cahaya mempengaruhi detak jantung.
Zee menyebut, efek pada metabolisme dan jantungnya bahkan lebih mencolok.
"(Detak jantungnya) tinggi sepanjang malam. Itulah yang aneh," tutur Zee.
Hasil ini menunjukkan bahwa otak sadar akan cahaya yang dapat menyebabkan sistem fight-or-flight otak menjadi lebih aktif.
"Ini hampir seperti dalam persiapan untuk berlari atau harus bangun," ungkapnya.
