Network
Untuk itu, cobalah untuk mengkonsumsi leunca secara teratur, tetapi tetap jangan berlebihan.
2. Membuat tidur menjadi lebih nyenyak
Jika Anda sulit tidur maka mengkonsumsi leunca mungkin bisa membantu mengatasi masalah tidur yang sedang dialami.
Minum susu yang dicampur dengan bubuk biji leunca dapat membantu tidur menjadi lebih nyenyak dan menghilangkan rasa lelah.
3. Mencegah tekanan darah tinggi
Kandungan dalam leunca dapat membuat tekanan darah menjadi lancar.
Hal tersebut akan membuat tubuh terhindar dari yang namanya kondisi tekanan darah tinggi atau hipertensi.
