Kenali 4 Ketakutan Bagi Orang Yang memiliki Social Anxiety

JURNAL SOREANG - Permasalahan mengenai kesehatan mental menjadi permasalahan yang sudah tidak tabu lagi untuk dibicarakan.

Hal itu lantaran telah banyak orang-orang yang memang memiliki kepedulian yang sangat tinggi terhadap permasalahan-permasalahan kesehatan mental tersebut.

Social Anxiety atau suatu kondisi yang dimana ketika seseorang melakukan interaksi dilingkungan sosial maka ia akan mengelami kecemasan yang hebat.

Baca Juga: Sumber Fulus Makin Mulus! 3 Weton Ini Bejone Gemuk Diawal Maret 2023, Siap Diguyur Rezeki?

Bagi seseorang dengan penderita social anxiety berinteraksi dengan banyak orang menjadi sebuah hal yang berat. Karena akan menimbulkan rasa takut, kesadaran diri, dan juga ada perasaan malu didalamnya.

<p><iframe width="300" height="150" data-class="ads-script" data-type="ads-script"><br /><!--<br /><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4552716111294309" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle"<br />style="display:block; text-align:center;"<br />data-ad-layout="in-article"<br />data-ad-format="fluid"<br />data-ad-client="ca-pub-4552716111294309"<br />data-ad-slot="8990094815"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script><br />--><br /></iframe></p>

Maka kenali ketakutan-ketakutan terhadap seseorang dengan social anxiety, hal ini perlu diketahui agar kamu atau temanmu bisa saling menjaga dan mengingatkan.

Pertama merasa orang-orang mentertawakanannya, hal ini sering sekali dialami oleh pengidap social anxiety saat berada dikeramaian namun alih-alih benar-benar mentertawakannya padahalah orang-orang disekitarnya sedang mentertawakan hal lain.

Baca Juga: Inilah Orang-orang yang Wajib Puasa Ramadhan, Kenali Syarat-syaratnya Kata Ustadz Adi Hidayat! Apa Saja?

Kedua saat ada kesalahan tidak berani untu protes, tidak berani untuk protes menjadi hal yang seringkali dirasakan contohnya semisal ketika berbelanja pesanannya salah mereka tidak memiliki keberanian untuk melakukan komplain.

Ketiga ketakutan akan menemui banyak orang, seseorang dengan social anxiety memiliki ketakutan untuk menemui banyak orang hal ini terjadi lantaran dalam pikirannya telah ada hal-hal buruk yang berkecamuk.

Bahkan setelah pulang pun masih menjadi ganjalan karena ia memikirkan secara berulang-ulang apakah apa yang dikatakannya menyinggung orang lain atau tidak.

<p><iframe width="300" height="150" data-class="ads-script" data-type="ads-script"><br /><!--<br /><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4552716111294309" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle"<br />style="display:block; text-align:center;"<br />data-ad-layout="in-article"<br />data-ad-format="fluid"<br />data-ad-client="ca-pub-4552716111294309"<br />data-ad-slot="8990094815"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script><br />--><br /></iframe></p>

Keempat sering merasa dianggap aneh, ketika pengidap social anxiety berada pada lingkungan yang ramai ia akan bertanya-tanya pada dirinya sendiri apakah ia aneh atau tidak.

Baca Juga: Tari Kontemporer: Ini 5 Karakteristik dari Tari Kontemporer, Apa Saja? Berikut Penjelasannya

Maka dari itu jika kamu atau temanmu merasakan hal ini maka jangan dibiarkan saja tanpa diatasi karena akan menimbulkan gangguan terhadap kehidupan personal dan juga profesional.***

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang