Benarkah Cuka Apel Ampuh Atasi Gula Darah? Cek Kebenarannya dari Hasil Penelitian Para Ahli!

"Ini kemungkinan karena asam asetat dalam cuka, yang memiliki efek antiglikemik. Cara kerjanya: Pati, yang kita dapatkan dari makanan penuh dengan glukosa menyebabkan gula darah melonjak," ungkap para ahli.

Para ahli melanjutkan perkataannya, "tapi asam asetat membantu menyerap lebih sedikit glukosa."

Pada studi yang dilakukan adalah para pengidap diabetes, akan mengambil sekitar dua sendok makan cuka apel setiap malam.

Baca Juga: Mana yang Lebih Baik Teh Hijau atau Cuka Sari Apel untuk Menurunkan Berat Badan dan Menghilangkan Perut Buncit

Lalu diencerkan dengan air, dan anda dapat menggosok gigi setelah memakannya pada pagi hari, karena cuka dapat merusak email pada gigi anda.

Untuk menurunkan gula darah tinggi dan diabetes para ahli menyarankan untuk makan-makanan yang sehat serta teratur.

Agar lebih sehat anda juga dapat mengkonsumsi cuka apel dengan dosis yang sama setiap hari.

Selalu konsultasikan masalah kesehatan anda dengan dokter, agar mendapatkan saran dan langkah yang tepat dalam penanganannya.