Network
3. Pencahayaan yang cukup
Jangan menggunakan penerangan terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu.
karena penerangan yang kurang dapat menganggu kesehatan mata.
4. Usahakan Istirahatkan Mata
mengistirahatkan mata, ketika sudah terlalu lama di depan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop.
Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.
5. Jangan kucek mata
Usahakan tidak mengucek mata, ketika tangan dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan yang kotor dapat menginfeksi organ mata yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.
jangan mengucek mata terlalu keras saat gatal, ini bisa menyebabkan mata anda luka.
Baca Juga: Hindari 5 Kebiasaan Ini agar Area di Bawah Mata Tidak Menggelap, Nomor 1 Sering Dilakukan
