JURNAL SOREANG – Berikut ini 5 makanan yang memiliki kadar protein tinggi yang baik untuk kesehatan rambut Anda.
Untuk merawat rambut agar tetap sehat dan berkilau ada beberapa cara. Misalnya menjaga kebersihan rambut, potongan rambut yang tepat dan menggunakan produk perawatan rambut.
Selain itu makanan juga berkontribusi dalam membuat rambut Anda kuat, indah dan sehat.
Jenis makanan yang tepat membantu menjaga kesehatan rambut dari dalam. Untuk menumbuhkan rambut dan membuat rambut Anda sehat, Anda membutuhkan protein.
Sama seperti tubuh kita membutuhkan protein untuk berfungsi dengan baik, demikian pula rambut kita membutuhkan protein untuk nutrisi.
Baca Juga: Ma’Badong: Sebuah Persembahan Tari dalam Upacara Adat Kematian dari Tanah Toraja
Apa pun kualitas rambut Anda, mengonsumsi protein yang cukup akan membuatnya tetap kuat.