Simak Manfaat Jurnaling Bagi Kesehatan Mental

- 7 Februari 2023, 19:57 WIB
Ilustrasi jurnaling yang dapat menciptakan kesehatan mental
Ilustrasi jurnaling yang dapat menciptakan kesehatan mental /Pixabay/

Memiliki pemikiran yang objektif pun menjadi salah satu manfaat dari journaling hal itu terjadi lantaran aktivitas menulis setiap hari membuat diri sendiri bisa menganalisa secara individu.

Lalu disisi lain pada masalah pun seseorang akan lebih bijak serta jernih dalam berfikir dan tentu akhirnya bisa mengambil langkah yang bijak untuk menyelesaikannya.

Baca Juga: Kuda Renggong: Mengenal Sejarah Kesenian Kuda Igel dari Kabupaten Sumedang

Hingga akhirnya mencoba menulis atau journaling bisa menjadi pilihan untuk kamu, medianya pun beragam tergantung kepada kenyamanan bisa di buku atau juga media digital.***

 

 

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal SoreangFB Page Jurnal SoreangYouTube Jurnal SoreangInstagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Youtube Ardhianzy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah