Network
JURNAL SOREANG – Penderita asam lambung jangan konsumsi 8 makanan ini jika tidak ingin penyakitnya tambah parah.
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari penderita asam lambung agar tidak memperburuk kondisinya.
Menjadi selektif dalam pemilihan makanan sangat penting jika kita memiliki riwayat suatu penyakit, salah satunya penyakit asam lambung.
Baca Juga: Simak! Penderita Diabetes Boleh Makan Jengkol, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasan Dokter
Bagi orang-orang dengan riwayat asam lambung tentu harus mengetahui apa saja yang dapat menjadi pemicu penyakitnya.
Beberapa pemicu bisa ditimbulkan dari makanan, oleh sebab itu ketahuilah mana makanan yang kandungannya harus dihindari oleh penderita asam lambung.
Selain bisa menjadi pemicu, beberapa jenis makanan juga dapat memperburuk kondisi penyakit asam lambung, dan jika dibiarkan bukan tidak mungkin untuk mengalami komplikasi.
Baca Juga: Simak! Penderita Diabetes Boleh Makan Jengkol, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasan Dokter
Untuk itu, inilah 8 sumber makanan yang sebaiknya dihindari penderita asam lambung, untuk mencegah kondisi semakin buruk, yakni:
1.Peppermint
Dikenal untuk menenangkan usus yang mudah bermasalah, peppermint memiliki efek sebaliknya pada refluks asam karena melemaskan otot-otot LES yang mengakibatkan LES tidak berfungsi secara optimal.
