Network
2.Cokelat
Makanan favorit semua orang ini ternyata memiliki kandungan yang buruk untuk asam lambung.
Baca Juga: Bakal Ikut Promosi Piala Dunia 2022, Jungkook BTS Terbang ke Qatar Hari Ini
Cokelat mengandung kafein, kakao, dan zat-zat dapat memicu heartburn atau perasaan terbakar di dada sebagai salah satu gejala asam lambung.
Selain itu, kandungan dalam kakao juga dapat melemahkan otot Lower Esophageal Sphincter (LES), yakni otot yang bertugas untuk membuka dan menutup kerongkongan.
Sehingga menyebabkan asam lambung lebih mudah bocor ke kerongkongan.
Baca Juga: Turnamen Bola Voli AHY Cup Digelar di Cilengkrang Bandung, Begini Tanggapan Warga
3.Makanan pedas
Makanan pedas akan memperburuk refluks asam karena capsaicin dalam banyak makanan pedas dapat memperlambat pencernaan.
Bahkan sebelum sampai organ pencernaan, makanan pedas bisa mengiritasi kerongkongan.
4.Makanan dan minuman asam
Makanan seperti jus jeruk, tomat, dan nanas, memiliki kandungan asam yang tinggi dan merupakan pemicu umum refluks asam hingga berkontribusi pada area lambung yang sudah asam.
Baca Juga: Hebat tapi Mengerikan! Berikut 10 Jutsu yang Dimiliki Oleh Orochimaru di Serial Naruto
Jadi sebaiknya hindari makanan-makanan tersebut jika Anda memiliki penyakit asam lambung.
