Tips 17 Cara Mengatasi Radang Tenggorokan, Begini Penjelasan Medis

Hindari asap rokok, apalagi jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi.

9. Pakai Masker

Gunakan masker ketika beraktivitas di luar ruangan atau area berdebu untuk menghindari iritasi yang dapat memperburuk radang tenggorokan.

Baca Juga: PSSI Lakukan Komunikasi Mengenai Sanksi FIFA Terhadap Indonesia Pasca Tragedi Stadion Kanjuruhan

10. Gunakan Essential Oil

Gunaan essential oil atau minyak atsiri. Essential oil yang dipanaskan, lalu dihirup dapat mengurangi ketidak nyamanan di tenggorokan.

11. Hindari Banyak Berbicara atau Bersuara

Terlalu banyak berbicara membuat radang semakin parah, sebab terlalu banyak bersuara dapat menambahkan beban kerja pita suara.

Baca Juga: Simpang Siur Soal Data Jumlah Korban Tewas Tragedi Stadion Kanjuruhan 219 Versi Aremania 125 versi Pemerintah

12. Hindari Makanan Pedas