Praktisi medis tradisional kuno menggunakan serbuk sari kurma sebagai penangkal infertilitas pria.
Ini memainkan peran penting dalam meningkatkan jumlah sperma. Kurma kering mengandung estradiol dan flavonoid yang berdampak positif pada jumlah dan kualitas sperma.
Stres dan kecemasan akibat gaya hidup yang sibuk menurunkan jumlah dan kualitas sperma.
Baca Juga: Hindari Lakukan Ini, Jika Pria Ingin Merasakan Klimaks Berkali-Kali Saat Aktivitas Hubungan Intim
Pria harus memasukkan kurma dalam diet harian mereka untuk meningkatkan libido, kinerja seksual, dan kualitas sperma.
Makan kurma kering dengan segelas susu atau satu sendok makan bubuk kurma kering dengan susu hangat meningkatkan ukuran testis pria, memastikan mobilitas sperma yang lebih baik.
Meskipun tinggi profil nutrisi dan banyak manfaat kesehatan, penelitian menunjukkan bahwa kurma memiliki beberapa kelemahan dan potensi efek samping untuk pria.
Kandungan gulanya tinggi. Oleh karena itu, tidak akan terbukti bermanfaat jika seseorang ingin mengurangi jumlah kalori harian mereka.