7 Jenis Ikan yang Boleh Dimakan Penderita Asam Urat, Lengkap Anjuran Porsi Secara Medis, Cek Yuk Daftarnya!

Jenis Ikan yang Harsu Dihindari 

Sedangkan beberapa jenis ikan yang memiliki kandungan purin  lebih dari 400 mg per 100 gram ikan, wajib dihindari oleh penderita asam urat, berikut daftar rinciannya:

-Teri

Baca Juga: 8 Hal yang Harus Suami Ketahui Tentang Hubungan Intim Pascpersalinan Istri Biar tidak Gagal Paham

- Ikan Trout

-Tuna dalam Minyak

- Tuna

-Sarden

Baca Juga: Banyak yang Belum Tau, Segini Waktu yang Ideal untuk Hubungan Intim, dan 7 Tips agar Lebih Hot di Ranjang

-Salmon