Boleh Dimakan dalam porsi Sedang atau Secukupnya
kelompok ikan ini memiliki akdar purin sedang, antara 100 hingga 400 mg per 100 gram ikan.
Hanya boleh dkonsumsi secukupnya saja, berikut daftar jenisnya:
4. Jenis Ikan Pencak (133 mg)
5. Bass Laut HJepang (119 mg)
6. Flounder bergaris Kuning (113 mg)
7. Karper (103 mg)
Baca Juga: 6 Penyebab Ejakulasi Terasa Nyeri Saat Hubungan Intim, Seberapa Bahaya Menurut Pandangan Medis?