Penderita Baru Asam Urat? Waspadai 5 Jenis Makanan yang Bisa Jadi Pemicu Ini

Makanan tersebut telah dikaitkan dengan risiko asam urat yang lebih rendah, menurut sebuah ulasan yang diterbitkan pada September 2017 di Journal of Advanced Research.

Selain itu, diet kaya sayuran sebenarnya membantu Anda membersihkan purin dari tubuh, menurut Dr. Sandon.

Baca Juga: 3 Cara Sangat Mudah untuk Bersihkan Mr P setelah Hubungan Intim yang Benar, Begini Dokter Silvia Utomo

Anda juga harus memastikan untuk mendapatkan banyak cairan. Anda tidak harus hanya minum air putih, Anda dapat memilih jus, teh, dan kopi yang tidak dimaniskan.

"Segala jenis cairan yang membuat darah itu mengalir dan urin mengalir" adalah pilihan yang baik, kata Dr. Sandon.***