Penderita Baru Asam Urat? Waspadai 5 Jenis Makanan yang Bisa Jadi Pemicu Ini

Baca Juga: Hubungan Intim Sambil menelan Air Susu Istri, Apakah Merubah Status, Begini Penjelasan Buya Yahya

Pemanis dalam minuman ini akan merangsang tubuh untuk menghasilkan lebih banyak asam urat.

Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada Oktober 2016 di BMJ Open menyatakan bahwa peningkatan konsumsi fruktosa menyebabkan peningkatan risiko terkena asam urat.

5. Bir
Alkohol, secara umum, menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk serangan asam urat, menurut sebuah ulasan yang diterbitkan pada tahun 2017 di Journal of Advanced Research.

Baca Juga: Seandainya Masih Hidup, Gelar Mendiang Putri Diana Setelah Ratu Elizabeth II Meninggal Berikut Rinciannya

Namun, bir memiliki risiko tertinggi memperburuk gejala asam urat dibandingkan dengan anggur.

Penyedia layanan kesehatan biasanya merekomendasikan agar Anda menjauhkan diri dari alkohol agar terhindar dari asam urat.

Makanan dan minuman yang mungkin dapat membantu
Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu melindungi dari serangan asam urat.

Baca Juga: Obat Alami untuk Mencegah dan Menyembuhkan Asam Urat, Gak Perlu Beli Buat Sendiri Saja Dirumah Ini Bahannya!

Ini termasuk makanan yang kaya akan vitamin C, produk susu rendah lemak, dan minyak nabati (zaitun, bunga matahari, kedelai).