Network
Ereksi yang sehat dapat membutuhkan hingga 8 kali jumlah darah dibandingkan saat tidak. Jadi ketika aliran ini terhambat, masalah dimulai.
Merawat jantung dan sirkulasi darah adalah langkah pertama. Ini akan membuat perbedaan besar dalam hubungan intim, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan membuat Anda merasa lebih berenergi.
Baca Juga: Testis Kecil Mempengaruhi Kesuburan dan Vitalitas Pria, Benarkah? Ini Jawaban Dokter
Misalkan Anda tidak menderita penyakit berat apa pun. Dalam hal ini, modifikasi gaya hidup akan menjadi pengubah permainan dalam membantu Anda memahami cara meningkatkan aliran darah ke Mr P secara alami.
Berikut adalah 6 cara meningkatkan aliran darah ke Mr P secara alami yang bisa dilakukan dengan cukup mudah oleh setiap pria, dikutip dari Man Matters.
1. Pilih makanan yang bergizi. Makanan yang Anda konsumsi memiliki dampak signifikan pada aliran darah Anda.
Makan makanan bergizi yang penuh dengan vitamin, mineral dan nutrisi. Makanan memainkan peran penting dalam meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Kebersihan Miss V hari Terjaga, Karena Bisa Merusak Kenyamanan Hubungan Intim, Berikut Penjelasannya
Ikan, kacang, cokelat, sayuran kaya nitrat, kayu manis, jeruk, kunyit, adalah beberapa komponen makanan yang bisa membantu hal tersebut.
Selain itu, juga penting menghindari garam dan gula berlebih serta lemak trans, sebab beberapa elemen tersebut bisa menghambat aliran darah ke Mr P.
