Network
JURNAL SOREANG - Asam urat merupakan penyakit jangka panjang yang menjangkit persendian.
Banyak yang takut memakan buah-buahan karena takut kambuh dan trauma karena merasakan sakit yang amat parah.
Asam urat ini adalah penyakit sendi, ketika kadar asam urat di dalam darah itu terlalu tinggi kemudian akhirnya terciptalah kristal-kristal asam urat di sekitar sendi.
Baca Juga: Penelitian di Kenya : Pria Dengan Mr P Besar Lebih Mungkin Diselingkuhi Istrinya
Nah itulah yang menjadi pemicu nyeri sendi peradangan pada sendi yang membuat asam urat yang cukup menyakitkan.
Kambuhnya asam urat biasanya ketika mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan purin.
Jadi supaya tidak kambuh biasanya harus menjaga kadar asam uratnya tetap terkendali normal.
Kemudian beralih ke makanan sehat misalkan buah-buahan agar tidak kambuh, nah dikutip dari youtube dokter Saddam Ismail.
Baca Juga: Atasi Rasa Bosan, Berikut 4 Upaya Bersenggama Pasutri untuk Menjaga Keharmonisan Berkualitas
Ada beberapa beberapa pilihan buah-buahan yang direkomendasikan supaya asam uratnya tidak kambuh, diantaranya:
