Network
Tip bermanfaat tentang cara mengencangkan Miss V secara alami adalah dengan melakukan yoga.
Baca Juga: Ketahui Seberapa Penting Panjang dan Kedalaman Miss V Saat Hubungan Intim? Ini Penjelasan Ahli
Gerakan lembut dalam yoga dapat membantu memperkuat dinding Miss V, otot panggul, dan seluruh otot tubuh. Lakukan saja latihan sederhana ini di rumah.
2. Pola makan sehat
Tip efektif untuk mengencangkan Miss V adalah melalui intervensi nutrisi. Diet sehat akan memperkuat dasar panggul Anda.
Baca Juga: Kebersihan Miss V Usai Hubungan Intim Ternyata Berpengaruh Pada Kesuburan, Ini Penjelasan Dokter
Beri makan otot panggul Anda dengan benar setiap hari untuk memastikan perbaikan yang tepat.
Makanlah makanan yang kaya akan estrogen alami seperti wortel, apel, kedelai, biji wijen, dan banyak lagi.
3. Kerucut Miss V
Baca Juga: Benarkah Lama Tak Hubungan Intim Bisa Muncul Kembali Selaput Dara di Miss V? Ini Fakta dan Mitosnya
