Network
Tidur juga penting. Tujuh atau delapan jam kualitas, tanpa gangguan, adalah waktu tidur ideal setiap malam.
Di samping itu olahraga juga adalah cara yang sangat penting untuk mengoptimalkan libido.
Baca Juga: 11 Cara Menghilangkan Sakit Saat Hubungan Intim Bagi Pria Menurut Keterangan Medis
Tingkatkan kesenangan sepanjang hari dengan aromaterapi, ekspresi kreatif, dan terapi musik. Ini membuat cara yang bagus untuk meningkatkan vibes positif.
Meski ada juga banyak alasan psikologis orang mungkin mengalami kesulitan untuk terangsang, termasuk kecemasan seksual, trauma masa lalu, atau masalah hubungan.
***
