Network
JURNAL SOREANG – Ingin minum-minuman enak dan mampu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit? Mungkin beberapa orang akan memilih kopi lemon.
Menambahkan perasan lemon ke secangkir kopi meresap sebagai obat penurunan berat badan. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menyesap campuran itu dan berharap dapat menlangsingkan tubuh.
Namun, apakah benar menambahkan lemon ke dalam secangkir kopi adalah rahasia untuk melangsingkan tubuh? Berikut penjelasan dari ahli kesehatan Beth Czerwony, RD, dilansir dari Health Cleveland Clinic.
Minuman kopi lemon ini adalah campuran paling umum antara perasan lemon dan kopi hitam. Rasanya mungkin agak aneh, namun ada beberapa yang menyukainya.
Sebenarnya, kopi memang memiliki hubungan kuliner dengan lemon di beberapa budaya. Misalnya, minuman yang disebut mazagran berasal dari Aljazair hampir dua abad yang lalu dan tetap populer di Portugal.
Jadi, apakah minum kopi lemon dapat menurunkan berat badan serta mengecilkan perut buncit? Jawabannya adalah tidak.
Lemon tidak memiliki kualitas khusus untuk membakar lemak, kata dokter Czerwony. Perasan jus buah yang memicu kerutan tidak akan membantu Anda mengecilkan perut buncit.
Baca Juga: Jangan Percaya! 7 Mitos tentang Make Up yang Harus Anda Ketahui, No 3 Sering Diabaikan
