JURNAL SOREANG – Mau makan banyak tanpa rasa berdosa? Yuk konsumsi 5 makanan berkalori tinggi untuk menghilangkan perut buncit dengan cepat.
Meski dalam keadaan defisit kalori masih merupakan standar untuk menghilangkan perut buncit, diet tidak hanya harus dibatasi pada makanan rendah kalori.
Ilmu pengetahuan modern telah membuktikan bahwa makanan berkalori tinggi tertentu benar-benar dapat membantu menghilangkan perut buncit dan membuat kenyang.
Itulah mengapa sebagian besar ahli gizi merekomendasikan untuk menambahkan makanan berkalori tinggi tertentu yang sarat dengan nutrisi, seperti protein, serat dan lemak.
Selain membuat tetap sehat secara internal dan sarat dengan nutrisi yang dapat membantu langsing dan menghilangkan perut buncit.
Berikut adalah 5 makanan berkalori tinggi untuk menghilangkan perut buncit dengan cepat dan tetap sehat saat melakukannya.
Baca Juga: Rahasia Langsing dengan Cara Sederhana Menurunkan Satu Inci Perut Buncit dalam 7 Menit
1. Kuning telur
Kuning telur sarat dengan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin B, K2, dan kolin. Nutrisi ini tidak hanya membantu fungsi metabolism.