JURNAL SOREANG - Apakah Anda termasuk orang yang sedang ingin mengecilkan perut buncit tapi malas olahraga?
Jika iya, Anda harus menyimak artikel ini sampai selesai karena Jurnal Soreang akan memberikan tips tentang cara mengecilkan perut buncit.
Menariknya tips mengecilkan perut buncit ini sangat mudah dilakukan bahkan tanpa harus repot olahraga.
1. Menari
Seorang expert bernama Brady mengatakan untuk membakar kalori ekstra, Anda perlu membuat tubuh Anda bergerak lebih sering.
Menari adalah cara yang benar-benar luar biasa untuk mengecilkan perut buncit "Rata-rata, Anda bisa membakar hingga 200 kalori atau lebih dalam 1 jam menari," kata Brady.
Tak perlu alat olahraga, karena Anda hanya butuh musik dan ruang untuk memulainya.