Katekin meningkatkan pelepasan lemak dari sel-sel lemak di perut dan juga mempercepat kemampuan pembakaran lemak hati.
- Air Madu dan Kayumanis
Kayu manis meningkatkan tingkat metabolisme Anda yang mempercepat proses penurunan berat badan.
Ini juga membantu memetabolisme gula yang berubah menjadi lemak dan biasanya menumpuk di sekitar perut jika tidak digunakan dengan benar oleh tubuh. Campurkan sekitar 1 sendok teh kayu manis dengan air hangat dan madu lalu diminum setiap pagi.
Baca Juga: Bukan Tak Bisa Langsing, Inilah Alasan Ilmiah Mengapa Perut Buncit Sangat Sulit Dibuang
- Cuka Apel dengan Air Hangat
Sering disarankan untuk memulai hari Anda dengan cuka sari apel untuk kelancaran pencernaan sepanjang hari.
Cuka sari apel bertindak sebagai stimulan empedu yang hebat dan menjaga tingkat pH di perut seimbang yang dapat membantu Anda mencapai perut yang rata.
Cuka sari apel dikenal untuk meningkatkan rasa kenyang dan menekan nafsu makan Anda. Anda harus minum satu sendok teh cuka sari apel dengan air hangat setiap pagi saat perut kosong.
Baca Juga: 8 Menu Makan Malam Enak untuk Diet Mengecilkan Perut Buncit, Terbukti Bikin Kenyang Lebih Lama
- Jus Nanas
Jus nanas diyakini menjadi obat yang bagus untuk lemak perut. Enzim penting yang disebut bromelain yang ditemukan dalam jus nanas membantu dalam metabolisme protein dan membakar lemak perut berlebih.
- Teh Pepermin
Peppermint membantu dalam mencerna makanan Anda dengan cepat dan benar yang mencegah akumulasi lemak.