Network
Makanan yang dapat merangsang hormone estrogen ada kedela, buah plum, buncis, kurma dan biji wijen.
Semua makanan tersebut dapat merangsang hormon estrogen dan membuat volume payudara bertambah dan membuatnya senantiasa kencang dan indah.
2. Minum Jahe
Minum jahe ternyata berkhasiat baik untuk Kesehatan tubuh salah satunya memperbesar payudara.
Baca Juga: 10 Tips Ampuh Agar Diet untuk Turunkan Berat Badan dan Kecilkan Perut Buncit Sukes
Minum jahe dicampur dengan susu murni yang hangat juga banyak mengandung nustrisi dan dapat memproduksi hormone estrogen secara alami.
3. Pemijatan
Memijat payudara itu ternyata sangat penting karena dapat meperlancar sirkulasi darah dalam tubuh.
Selain itu memijat payudara dengan benar secara rutin juga dapat membuat payudara menjadi kencang dan besar.
Hal itu dikarenakan sirkulasi nustri ke dalam jaringan otot payudara semakin baik sehingga dapat semakin efektik memperbesar, mengencangkan dan mempercantik bentuk payudara.
