Network
Baca Juga: Jadwal Acara TV RCTI, Sabtu, 13 Agustus 2022: Junior MasterChef Indonesia
Beberapa kebiasaan yang sangat mendukung program pelangsingan perut buncit menurut ahli diet antara lain:
- Cukupi Kebutuhan Tidur
Secara umum sesorang membutuhkan 8 jam per hari dengan kualitas yang baik.
- Cukupi Cairan Tubuh, sekitar 2 liter per hari
Baca Juga: Jadwal Acara TV RCTI, Sabtu, 13 Agustus 2022: Junior MasterChef Indonesia
- Jangan pernah Lewatkan Jam Makan, denga porsi sedang dan takaran gizi seimbang.
Itulah 3 langkah yang direkomedasikan oleh ahli diet untuk langsingkan perut buncit secara efektif.***
