Turun hingga 10 Kg dalam 3 Bulan! Wanita Ini Bagikan Pengalaman Diet Sukses, Berikut 3 Tips yang Dijalaninya

-Latihan body lifting

Baca Juga: Jadwal Acara TV RCTI, Selasa, 9 Agustus 2022: Aku Bukan Wanita Pilihan dan Ikatan Cinta

Berikut Pola olahraga yang diterapkannya dalam set 1 minggu :

Senin: hit cardio

Selasa: zumba

Rabu: hit cardio

Baca Juga: Jadwal World Tour BLACKPINK : BORN PINK, Ada Jakarta, Catat Ini Tanggal Konsernya!

Kamis: hit Cardio

Jumat: body lifting

Sabtu- Minggu: libut