Network
Namun bila tidak mampu, Anda dapat mengurangi porsi nasi putih yang Anda konsumsi per harinya.
Baca Juga: Hindari 4 Makanan Ini Sebelum Berhubungan Intim, Berikut Alasannya
"Tapi kalo masih mau makan nasi putih gak papa, saya kasih dispensasi, nasi putihnya satu sendok makan, " terangnya.
4. Produk yang Diolah dengna Minyak Goreng
Selanjutnya makan yang perlu dihindari berdasarkan keterangan dr. Zaidul Akbar adalah semua olahan yang mealalui proses penggorengan.
Baca Juga: Istri Menolak Berhubungan Intim? Ini Sikap Suami Seharusnya, Jangan Main Cerai Saja
"Produk yang diolang dengan menggunakan minyak goreng," pungkasnya.
Terkahir dr. Zaidul AKbar menjelaskan bahwa selain dampak penurunan berat badan 4 tips tersebut jika dilakukan secara kosisten akan memberi manfaat kesehatan dan kenyamanan bagi tubuh.
Baca Juga: Dikabarkan Akan Menikah 8 Agustus 2022, Tissa Biani dan Dul Jaelani Beri Penjelasan
"Seminggu aja kerjain begitu nanti pegel-pegelnya ilang," terangnya. ***
