Network
Steroid juga berpengaruh terhadap metabolisme sampai meningkatkan penyimpanan lemak tubuh.
4. Penuaan
Pembakaran kalori lebih banyak berlangsung di otot, penurunan massa otot secara tidak langsung juga mengurangi jumlah kalori yang yang dibakar oleh tubuh.
Berkurangnya kemampuan tubuh untuk membakar kalori tentunya berpengaruh pada berat badan seseorang.
Baca Juga: Kaula Muda Harus Tahu! Ini 7 Ciri-ciri Hubungan Toxic yang Perlu Diketahui dan Cara Mengatasinya
Ada lebih banyak kalori yang tersisa dan berubah menjadi jaringan lemak sehingga berat badan Anda pun naik secara mendadak.
5. Stres dan emosional
Stres dan emosional bila semakin tertekan, semakin sering pula ia makan tanpa bisa mengendalikannya.
Hal ini tentu berdampak buruk karena orang yang melampiaskan stres dengan makan mungkin tidak menyadari sebanyak apa asupan kalorinya dalam sehari.
Baca Juga: Waspada! Jangan Instal 17 Aplikasi Android Berbahaya Ini, Bisa Kuras Saldo Rekening Kamu
