6 Posisi Yoga ini Akan Membuat Hubungan Intim Anda dan Pasangan Semakin Bergairah, ini Rinciannya

JURNAL SOREANG - Kita semua tahu bahwa yoga memiliki banyak manfaat positif terhadap kesehatan tubuh bahkan hingga hubungan intim anda dan pasangan.

Yoga tidak hanya membanggakan kualitas penghilang stres yang luar biasa, tetapi juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan, memperbaiki pencernaan, dan bahkan memprogram ulang DNA Anda.

Meskipun Anda mungkin datang ke matras untuk menemukan Zen Anda, manfaat yoga bahkan lebih baik dari yang kita duga.

Ternyata yoga dapat meningkatkan kehidupan hubungan intim Anda dengan lebih dari satu cara seperti dikutip Jurnal Soreang dari healthline.com.

Baca Juga: 5 Larangan yang Wajib Diperhatikan Istri Setelah Hubungan Intim, No 5 Sebabkan Penyakit Kelamin jika Dilanggar

Dan, sebelum Anda takut memikirkan pose ala Kama Sutra yang rumit, ternyata ternyata sederhana saja.

Bagaimana kelas yoga dapat bermanfaat bagi kehidupan hubungan intim Anda?

Manfaat utama yoga – baik di dalam maupun di luar kamar tidur – adalah mengurangi stres.

Studi menunjukkan bahwa latihan yoga secara teratur membantu mengurangi tingkat stres dalam tubuh dengan menurunkan kadar kortisol.