Network
Dari banyaknya kandungan baik yang dimiliki buah Kesemek, menjadikannya bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Di antara manfaat buah Kesemek ialah:
Baca Juga: Mantul! Penyerang Persib Bandung Ciro Alves dan David da Silva Makin Kompak
1. Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan antioksidan dan vitamin A yang terdapat dalam buah Kesemek, berfungsi dalam menjaga kesehatan mata.
2. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Mengonsumsi makanan yang tinggi flavonoid diketahui dapat menurunkan risiko penyakit jantung, termasuk buah Kesemek.
Flavonoid pada buah Kesemek, utamanya ditemukan dalam kulit dan daging Kesemek.
Antioksidan flavonoid dalam buah Kesemek dapat membantu kesehatan jantung.
3. Membantu Tubuh Melawan Radikal Bebas
