Network
"Proses untuk mengatakan sampe rela kita sudah ikhlas itu panjang, biasanya ada tahapan-tahapan," ujarnya.
1. Pertama orang yang kehilangan akan mengalami perasaan tidak bisa menerima, hingga marah.
Baca Juga: Rating Pemain Nations League Spanyol VS Portugal, Cristiano Ronaldo Jadi Pemain Pengganti
Misalnya ada rasa tidak bisa menerima, marah berikutnya," katanya.
2. Kemudian yang kedua seseorang yang kehilangan akan mengalami fase negosiasi.
Pada fase ini, seseorang akan berandai-andai kembali ke masa itu dan berharap ia bisa merubah semuanya.
"Lalu kemudian masa negosiasi dalam artian kata 'coba waktu itu, if waktu itu' nah itu juga mungkin ada di situ merasa padahal kejadiannya sudah terjadi," ujar psikolog.
Baca Juga: BREAKING NEWS: IG Persib Bandung Diserang Nitizen Gara-gara Ini
3. Kemudian yang ketiga orang yang kehilangan ini akan merasa cape, depresi, hingga menangis berkepanjangan.
"Kayaknya sudah cape ya, depresi, stres, dan sebagainya dan nangis berkepanjangan," katanya.
