Network
JURNAL SOREANG - Berpuasa akan dapat meningkatkan ibadah jika dapat memaknai puasa yang dijalani.
Namun, jika netizen tidak kuat berpuasa dapat menjalani tips dari dokter Sung agar tidak lemas dan kuat menjalani puasa.
Hal pertama dilakukan adalah sebagai berikut:
1. Ingat tujuannya
Selama berpuasa sebaiknya, netizen seyogyanya tau tujuan berpuasa untuk apa.
Oleh karena itu, netuzen perlu tahan terhadap hal- hal yang membatalkan puasa.
2. Minum cukup air saat sahur atau berbuka
Ketika jam makan, netizen perlu meminum banyak air saat sahur dan berbuka.
Baca Juga: FIKSI SUNDA: Imah Kosong Bagian Ka-2
3. Kurangi makanan yang mengandung kafein
Kafein membuat netizen tidak bisa tidur yang mana nantinya akan menggangu aktivitas saat bekerja.
