Punya Banyak Masalah, Beban Hidup Hingga Berujung Depresi? Selesaikan Dengan Terapi Keluarga, Apa Itu?

JURNAL SOREANG – Setiap orang pasti punya masalah masing-masing, konflik yang timbul tenggelam, tragedi, yang mana kesemuanya itu jika dibiarkan akan berujung depresi.

Mengatasi masalah dan beban hidup tanpa bantuan professional bisa sangat sulit, untuk itulah terapi keluarga memiliki peranan yang sangat penting.

Jika Anda ingin memperkuat hubungan keluarga Anda dan melewati masa-masa sulit dengan cara yang positif, terapi keluarga adalah pilihan yang terbaik.

Baca Juga: Indonesia Masters 2021, Berikut Hasil Pertandingan Rabu 17 November 2021, Wakil Indonesia Masuk Babak 16 Besar

Terapi keluarga biasanya melibatkan konseling psikologis oleh terapis pernikahan dan keluarga yang sudah berlisensi atau pekerja sosial klinis.

Mereka akan membantu Anda untuk mengumpulkan anggota keluarga dan mengarahkan situasi sulit, menyelesaikan konflik, hingga bisa meningkatkan komunikasi antar keluarga.

Terapi keluarga ini akan menunjukkan akar masalah yang terjadi di setiap anggota keluarga.

Baca Juga: MUTIARA HIKMAH, Merasa Sakit Hati? Ini 3 Obat Penawar Sakit Hati Menurut Rasulullah

Tidak hanya membantu meningkatkan hubungan keluarga, tetapi juga berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan mental tiap anggotanya.