JURNAL SOREANG - Gorengan adalah cemilan yang disukai mayoritas orang Indonesia.
Sejarah gorengan masuk ke Indonesia, berawal dari mengadopsi cara memasak orang-orang Tionghoa.
Namun jauh sebelum itu, beberapa sumber sejarah menyebutkan, teknik menggoreng dengan banyak minyak atau deep frying sudah dilakukan sejak tahun 1200 SM oleh orang-orang Mesir Kuno.
Baca Juga: Kapan Hari Asyura 2023? Simak amalan Dzikir yang Dianjurkan di Tanggal 10 Muharam, Jangan Lupa Ya!
Saat masuk ke Indonesia teknik menggoreng digunakan untuk membuat rempeyek atau bahan makanan apapun yang tersisa, demi menghindari mubazir, dicampurkan kedalam adonan tepung baru kemudian di goreng.
Orang Indonesia jaman dulu, hanya memiliki kebiasaan mengolah makanan dengan cara direbus, dikukus atau dibakar saja.
Karenan rasanya yang gurih dan nikmat, kebiasaan sarapan orang Indonesia, ada yang sudah merasa cukup hanya dengan mengkonsumsi gorengan ditemani secangkir kopi.
Baca Juga: BREAKING NEWS: Bripda Ignatius Dwi Frisco Sirage Tewas Ditembak yang Diduga Dilakukan Oleh Seniornya
Tapi tahukah berapa kalori yang terkandung didalam gorengan yang kita konsumsi?
Simak informasi kalori dari beberapa jenis gorengan yang disukai masyarakat berikut ini:
1. Bakwan
Per potong Bakwan setara dengan 137Kkal
2. Pisang goreng
Per potong pisang goreng setara 68Kkal
3. Cireng (aci goreng)
Per potong cireng setara dengan 70kkal
4. Risol
Per potong risol setara dengan 96kkal
5. Tahu dan Tempe goreng
1 potong Tahu setara dengan Kkal
dan 1 potong tempe 34 Kkal
Baca Juga: SMK Al Zaytun Tak Terdaftar, Polri Koordinasi dengan Kemendikbudristek
Banyaknya jumlah kalori didalam olahan gorengan membuat kita merasa kenyang, meski tidak mengonsumsi makanan lain saat sarapan.
Jumlah kalori tersebut juga dihitung per potong, sementara kita biasanya mengkonsumsi satu sampai lima potong, ternyata cukup banyak ya? Kalorinya bisa setara dengan satu porsi nasi putih.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang