JURNAL SOREANG - Keringat, perubahan bakteri Miss V, dan perimenopause dapat mengubah bau darah menstruasi Anda.
Bau baru yang tidak enak juga bisa menunjukkan infeksi atau, dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, kanker serviks.
Jika mempraktikkan kebersihan yang baik dan mengganti produk menstruasi tepat waktu tidak membantu, hubungi dokter Anda.
Tidak diragukan lagi, siklus menstruasi Anda dapat menyebabkan beberapa bau yang tidak biasa seperti dikutip Jurnal Soreang dari INSIDER.
Baca Juga: 5 Pencetak Gol Terbanyak di Fase Grup UEFA Champions League, Ronaldo Hanya Kalah dari Messi
"Darah menstruasi termasuk lendir Miss V dan sel-sel endometrium. Kombinasi darah tersebut dapat mengeluarkan bau yang khas," kata Dr. Yana Markidan, seorang ginekolog di praktik pribadi.
Tetapi darah Anda biasanya memiliki bau yang sama dari bulan ke bulan, apakah baunya lebih berbau logam, manis, atau yang lainnya.
Jika Anda melihat bau baru selama siklus menstruasi Anda, itu bisa menunjukkan ada sesuatu yang tidak beres, terutama karena bau Miss V bisa menjadi tanda infeksi.
Berikut adalah tujuh alasan paling umum mengapa menstruasi Anda berbau lebih kuat dari biasanya dan apa yang harus dilakukan selanjutnya :
1. Bakteri Miss V alami bercampur dengan darah
Walaupun setiap tubuh berbeda, darah haid yang sehat seringkali berbau metalik atau manis karena kandungan zat besi dan tembaga dalam darah Anda bercampur dengan bakteri Miss V.
Jika campuran bakteri di Miss V Anda (alias mikrobioma Miss V Anda) berubah, darah menstruasi Anda mungkin memiliki aroma yang berbeda.
Penyebab umum yang dapat mengganggu mikrobioma Miss V Anda meliputi:
Mencuci
Merokok
Perubahan hormonal karena kehamilan atau menopause
Infeksi seksual menular
Baca Juga: Perang Rusia dengan Ukraina Makin Memanas, Dapatkah Putin Meningkatkan Kekuatan Militernya?
Cara mengobatinya:
Mempraktikkan kebersihan Miss V dan vulva yang baik akan membantu menjaga mikrobioma Miss V Anda tetap sehat dan membantu mengurangi bau yang menyengat selama menstruasi.
Jika Anda sudah merasakan bau yang menyengat, cobalah beberapa tips berikut untuk kebersihan Miss V yang baik (dan jika itu tidak membantu, konsultasikan dengan dokter):
Cuci vulva Anda dengan air hangat setiap hari dan setelah berhubungan intim — ingatlah, Anda tidak perlu mencuci Miss V Anda.
Kenakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat.
Cuci pakaian dalam baru sebelum dipakai.
Hindari douching dan menggaruk di mana saja di bawah sana.
2. Vaginosis bakterial (BV)
Selama menstruasi, atau periode Anda, Anda kehilangan bakteri "baik" yang disebut lactobacilli, kata Markiden.
Ini membuat Anda lebih berisiko terkena infeksi seperti vaginosis bakteri (BV).
Markiden mengatakan vaginosis bakteri adalah penyebab medis paling umum dari bau Miss V.
Jika Anda memilikinya, Anda mungkin akan melihat bau amis di bawah sana, yang mungkin bercampur dengan darah selama menstruasi sehingga menyebabkan bau yang sangat menyengat.
Gejala lain dari BV meliputi:
Terbakar, terutama saat buang air kecil atau saat berhubungan intim
Keputihan berwarna hijau, abu-abu, atau putih
Rasa gatal yang hebat
Cara mengobatinya:
Jika Anda merasa menderita BV, Anda harus mencari bantuan medis. Dokter Anda dapat meresepkan antibiotik untuk membersihkan infeksi bakteri.
Dokter Anda mungkin juga menyarankan untuk mengonsumsi probiotik yang dijual bebas setelah infeksi hilang untuk membantu menjaga keseimbangan mikrobioma Anda dan menurunkan peluang Anda terkena BV lagi.
Baca Juga: Berikut 7 Pemain Chelsea yang Bisa Pergi dari Klub Sebelum Bursa Transfer Ditutup, Ada Hakim Ziyech
3. Produk menstruasi tertinggal atau terlalu lama
Jika Anda meninggalkan tampon, pembalut, atau cangkir menstruasi terlalu lama, Anda mungkin melihat bau darah yang menyengat.
Seberapa sering Anda harus mengganti produk menstruasi Anda? Nah, itu bisa tergantung pada produk yang Anda sukai:
Tampon: Setidaknya setiap delapan jam
Cangkir menstruasi: Setidaknya setiap 12 jam
Pakaian dalam periode: Setidaknya setiap 12 jam
Pad: Setiap empat hingga delapan jam, atau sesuai kebutuhan
Cara mengobatinya:
Mengganti produk menstruasi tepat waktu dapat mengurangi bau yang tidak diinginkan dan membantu menurunkan risiko infeksi saluran kemih, IMS, dan sindrom syok toksik.
Baca Juga: Seberapa Besar Peluang Hamil Setelah Hubungan Intim? Pejuang Promil Pahami Ini Penjelasannya
4. Keringat berlebih
Berkeringat lebih dari biasanya adalah gejala umum dari menstruasi.
Dan jika Anda berkeringat di antara kedua kaki Anda selama menstruasi, itu bisa membuat area Miss V Anda berbau seperti tas olahraga yang kotor.
Kelenjar keringat di area genital dapat memperkuat bau mikrobioma Miss V dan aroma alami kulit Anda.
Gabungan garam, lemak, dan bakteri dari keringat, bila dicampur dengan darah haid, dapat menciptakan campuran yang kuat dan berbau.
Cara mengobatinya: Jika keringat yang harus disalahkan, maka mencuci vulva Anda dengan lembut dengan air hangat dan sabun lembut akan menghilangkan baunya.
"Selama siklus menstruasi, Anda harus menggunakan pembersih yang lembut tanpa pewangi. Sabun dapat mengeringkan kulit dan mengubah pH sensitif vulva, yang membuat Anda rentan terhadap infeksi," kata Markidan.
5. Infeksi menular seksual (IMS)
Jika Anda melihat bau busuk seperti nanah disertai dengan keluarnya cairan yang tidak biasa, Anda mungkin menderita IMS seperti trikomoniasis, klamidia, atau gonore.
Konon, dengan IMS, baunya akan tetap ada setelah menstruasi Anda berakhir.
Gejala lain klamidia dan trikomoniasis meliputi:
Keputihan berwarna kuning, hijau, atau warna lain yang tidak biasa, yang mungkin bercampur dengan darah selama siklus menstruasi Anda
Pendarahan pada Miss V saat tidak sedang haid
Nyeri di perut bagian bawah, yang bisa terasa mirip dengan kram menstruasi
Miss V gatal, terbakar, atau nyeri – terutama saat buang air kecil atau hubungan intim vaginal
Perlu diingat juga, bahwa IMS tidak selalu melibatkan bau – atau gejala yang terlihat.
Baca Juga: 4 Trik Sederhana Hilangkan Perut Buncit dan Turunkan Berat Badan
Cara mengobatinya:
Antibiotik selama lima, tujuh, atau 10 hari dapat mengobati trikomoniasis dan klamidia.
"Hindari douching dan steaming Miss V, dan bersihkan mainan hubungan intim Anda, karena ini dapat menyebarkan IMS," kata Dr. Sophia Yen, CEO Pandia Health dan profesor di Stanford Medical School.
6. Kanker serviks
Kanker serviks dapat menyebabkan bau busuk yang kuat di area genital Anda.
Bau ini, yang menurut sebagian orang menyerupai daging busuk, terjadi ketika tubuh Anda melepaskan jaringan mati atau sel kanker yang kemudian keluar melalui Miss V Anda.
Kanker serviks dapat menyebabkan aliran yang lebih deras atau menstruasi yang lebih lama, dan Anda mungkin melihat bau menjadi lebih intens selama periode Anda.
Secara global, kanker serviks adalah salah satu jenis kanker yang paling umum, meskipun kurang umum di Amerika Serikat karena tingkat yang lebih luas dari Pap smear dan vaksinasi tahunan.
Ini paling sering didiagnosis sebelum menopause, antara usia 35 dan 44 tahun.
Gejala umum meliputi:
Bercak atau berdarah di antara periode menstruasi
Nyeri punggung bawah, yang bisa terasa mirip dengan kram menstruasi
Nyeri atau pendarahan setelah berhubungan intim karena pertumbuhan tumor
Kelelahan
Kesulitan menahan air seni
Nyeri dan bengkak di kaki Anda
Penurunan berat badan yang tidak disengaja atau nafsu makan menurun
Penting: Bahkan jika Anda tidak memiliki gejala-gejala ini, melakukan Pap smear setiap tiga sampai lima tahun sangat penting untuk kesehatan Miss V.
Cara mengobatinya:
Jika Anda melihat gejala-gejala ini, buatlah janji dengan OB-GYN Anda untuk Pap smear. Bergantung pada hasilnya, tim perawatan Anda dapat merekomendasikan pengujian lebih lanjut dan biopsi.
Perawatan untuk kanker serviks termasuk kemoterapi, terapi radiasi, pembedahan, atau kombinasi dari semuanya.
7. Perimenopause
Perimenopause menyebabkan perubahan hormonal dan kekeringan pada Miss V yang dapat menyebabkan bau Miss V yang tidak biasa selama periode Anda.
Ini karena pH Miss V Anda secara bertahap menjadi lebih basa dan kadar estrogen Anda berfluktuasi, menghasilkan periode yang lebih berat dan tidak teratur yang dapat memperkuat bau Miss V.
Tanda-tanda perimenopause lainnya termasuk:
Hot flashes, yang mungkin melibatkan sering berkeringat atau wajah memerah
Periode yang tidak dapat diprediksi atau tidak teratur yang mungkin lebih lama atau lebih pendek dari biasanya
Sulit tidur
Perubahan suasana hati
Jaringan Miss V yang lebih tipis, yang dapat menyebabkan kekeringan pada Miss V
Kesulitan menahan air seni
Cara mengobatinya:
Perawatan estrogen dan vitamin dapat meningkatkan pelumasan Miss V dan memperbaiki bau, karena sekresi Miss V berubah sebagai respons terhadap kombinasi faktor hormonal dan makanan.
Jika Anda memilih untuk tidak menggunakan hormon, profesional kesehatan dapat menawarkan informasi lebih lanjut tentang pilihan perawatan lain, termasuk pelumasan Miss V.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Sarapan Pagi yang Bisa Membantu Anda Mengecilkan Perut Buncit Lebih Cepat
Kesimpulan
Dalam kebanyakan kasus, bau yang tidak biasa selama menstruasi Anda tidak menimbulkan kekhawatiran.
Mengganti produk menstruasi tepat waktu dan membersihkan vulva secara lembut dengan air dan pembersih ringan dapat menghilangkan bau yang tidak diinginkan.
Jika Anda melihat gejala lain, seperti mual atau nyeri, atau hanya merasa ada yang tidak beres, hubungi dokter Anda sesegera mungkin.
Mereka dapat membantu Anda mengidentifikasi kemungkinan penyebab dan merekomendasikan perawatan yang tepat untuk membantu Anda merasa lebih baik. ***